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  Apprendre à Manger et à Crusiner:

 

* Introduction à l'Alimentation Vivante et sa Magie le 24 juin, 2012

 

* Apprenez comment manger l'alimentation vivante en hiver, 22 février, 2012, de 18h-21h. (Complet!)


Cours Desserts et Elixir (Complet!) avec Arletty Abady le 29 Janvier, 2012 :)


  * Prochain Auberge Espagnol/Potluck à Paris- Printemps! Avril 26, 2012...Place limitée. Pour RSVP votre place, svp envoyez-moi un mail à ArlettyAbady@gmail.com

 

Photo Paris Vegan Day Kia, Blandine, Naho

 

Le Cru à Paris:

Participants pour mon cours de Crusine à Paris Vegan Day 1&2 oct, 2011

 

 

 

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11:11! Le Cru à Amsterdam



 

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Inscrivez-vous pour écouter l'entretien exclusive que j'ai fait avec David Wolfe et pour recevoir la traduction et la transcription complète en français. * LISTEN to the EXCLUSIVE interview with David Wolfe and receive a written transcript of the interview.

Ce Mois:  Decouvrer ma nouvelle recette " 4 x 4 Mousse au Chocolat Magique"

Voilà  une recette qui aide à  perdre du poids, c'est facile à  faire, c'est bourré d'anti-oxidants et c'est délicieux, bien sûr... En fait, cette recette est plus sain que la plupart de plat que les gens mangent dans leur quotidien, car il y a plein de super-aliments!

4 ingrédients nécessaire:  avocat, cacao, miel, fleur de sel

4 ingrédients optionnelle:  maca, spiruline, baie de goji, des églantine ou fruit de la passion


...
Arletty Abady
, more to come : )


* Cours à Paris avec Dany Culaud


 

Des Trucs à Regarder...Things to Check Out!

 

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 Photo: L'artiste, Alex Grey, qui mange aussi du Cru ;)